7 señales de que sufres dependencia de las criptomonedas

¿Estás comprobando cómo ha cambiado el precio de Bitcoin antes de irte a dormir y después de despertarte? ¿Siempre mantienes abierta la pestaña CoinMarketCap en tu navegador? ¿Te resulta difícil entablar una conversación si no está relacionada con la cadena de bloques?

Malas noticias: es posible que sufras adicción a las criptomonedas.

Afortunadamente, hay medidas que puedes tomar para dominar tu hábito poco saludable de operar con criptomonedas; al menos, eso es lo que afirma un grupo de terapeutas conductuales escoceses.

Los expertos de la clínica de rehabilitación del Hospital Castle Craig han compartido los síntomas más comunes de la adicción a las criptomonedas y cómo puedes identificarlos. En caso de que no lo hayas oído, Castle Craig es una clínica de rehabilitación en Escocia que recientemente amplió su programa para ayudar a las personas a combatir su obsesión con el comercio de divisas digitales.

A continuación, se enumeran siete de los signos más comunes de la "dependencia de las criptomonedas":

1. Pasas mucho tiempo en actividades de comercio de criptomonedas, comprobando precios y pensando constantemente en tus operaciones, descuidando otras actividades como el trabajo, la socialización y el ejercicio físico.

2. Has incurrido en deudas y problemas financieros debido a las pérdidas sufridas durante el comercio.

3. Mientes a tus amigos y familiares sobre tus acciones o problemas (por ejemplo, ocultando la cantidad de tiempo que pasas en el comercio en línea).

4. Ha experimentado cambios de humor cada vez mayores, sentimientos de desesperanza y depresión.

5. Ansiedad que provoca síntomas físicos como sudoración y temblores.

6. Creencias poco realistas, como la de perseguir las pérdidas con "suerte", suponiendo que la próxima vez le toca a usted ganar.

7. Intentos de controlar su actividad sin éxito.

Desafortunadamente, los médicos advierten que reconocer estos síntomas puede no ser suficiente. Las personas dependientes tienen dificultades para reconocer estos signos en sus propios patrones de conducta.

"Un operador puede no ser consciente de estas consecuencias negativas, especialmente si está operando con éxito y obteniendo ganancias. La bancarrota, la pérdida de reputación y la pérdida de autoestima, a veces a un ritmo destructivo, es lo que probablemente le espera al comerciante al final."

Según el terapeuta, todo el mundo es propenso a desarrollar una "adicción a las criptomonedas", incluso aquellos que comercian en su tiempo libre. El problema se ve agravado aún más por las reglas "suaves" y una baja barrera de entrada para los comerciantes (abrir una cuenta en las bolsas suele llevar solo unos minutos).

"Según nuestras observaciones, las personas pueden comenzar a comerciar con criptomonedas como un pasatiempo, un trabajo a tiempo parcial, pero se obsesionan con esta actividad debido a su naturaleza cautivadora."